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Meditaciones




Meditación del cuerpo tumbado, 45 minutos. Pablo Gijón

Meditación niños y adolescentes tumbado. Pablo Gijón.

Aceptación del cuerpo. Pablo Gijón

Meditaciónes de Vicente Simón

Cuando hay un momento de sufrimiento. Vicente Simón

Meditación guiada en la montaña, 9 minutos. Silvia Montesinos

Meditación del aquí y del ahora. Silvia Montesinos

Mindfulness en la prácitca clínica


16 comentarios:

  1. BUSCO UN GRUPO PARA APRENDER A MEDITAR MINDFULNESS EN GRANADA. SOY UNIVERSITARIO Y NO CONOZCO CASI NADA EN GRANADA EN ESTE SENTIDO.
    GRANCIAS
    PABLO

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    1. EN principio no necesitas a nadie para meditar, leer un poco sobre la postura y escuchar una meditación guiada para empezar puede estar bien. Si quieres buscar un grupo, hay varios centros budistas y de meditación en Granada.
      Si quieres deja tu correo

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    2. En Granada hay un centro de meditación ZEN en Plaza Pescadería, nº1-4ºC.
      Tel: 958 12 98 22 y 620 63 96 48.
      www.granadazen.com

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  2. Hola, yo estoy interesado también en encontrar un grupo con quien meditar. Si no les importa, me podrían enviar información a elbosquimano@yahoo.es

    Gracias

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  3. Dejo un enlace de centros budistas donde se puede meditar. Sería muy interesante preparar información sobre los diferentes grupos de meditación de Granada, sean Budistas o no. Si alguno conoce alguno, que me avise.

    Namasté



    http://www.jikoan.com/

    http://www.budismo-granada.org/

    http://www.revistadharma.com/escuelas.html

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  4. hola Me llamo Melina y también me gusta la cultura del budista , me gustaría también conocer algún grupo de meditación en Granada, para inicialmente . Me gusta y me gustaría formarme para poder ayudar a las personas y niños. Gracias

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  6. en la calle manuel de falla nº 12 4D esta el centro budista Nagarjuna.imparte meditaciòn el martes y el jueves de 20 a 21h.es gratis aunque todos hechamos algunas monedas para agradecer.

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  7. Buenas a todos , os comparto una serie de audios que os podran guiar en las meditaciones https://www.youtube.com/watch?v=_By9e3q0lus este seria el primero hay hasta 40

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  8. Hola, Me llamo Carlos y vivo en Motril, estaría interesado en unirme a algún grupo de meditación que practique la por aquí por la zona, o bien si alguien sabe algún centro donde se practique. Llevo tiempo practicando individualmente de forma autodidacta con algunos libros y videos, pero me gustaría compartir la experiencia con personas más experimentadas que pudiesen guiarme un poco. Namaste.

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    1. Hola, yo soy Víctor de Motril y estoy interesado en el mundo de la meditacion, alguien sabe de algún sitio donde se practique? Mi wasa es 653614128

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  9. Creo que el centro Nagarjuna se ha mudado recientemente a la calle San Juan de Dios, un poquito más abajo de el Hospital y un poco mas arriba del Ambulatorio, enfrente de la calle Duquesa

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  10. Me gustaría invitaros a una charla informativa sobre la metodología Quantum Training que tendrá lugar en Granada el próximo jueves 29 de octubre de 19:00h a 20:00h de la tarde en Calle Buensuceso, 9, Local 1 de Granada.​

    Quantum Training es una metodología que consiste en un entrenamiento y acompañamiento personalizado que combina coaching, neurociencia y principios básicos de física cuántica que permite modificar y amoldar el enfoque de la energía con la que vivimos y que persiste en nuestro interior y nuestro entorno afectando y definiendo las experiencias que vivimos en nuestra vida.

    Sería un placer contar con tu presencia y la de aquellas personas que quieras que te acompañen al evento. Lo único que tienes que hacer es mandar un mensaje a info@maktheway.es confirmando el número de asistentes que desean aceptar esta invitación.

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  11. Me gustaría invitaros a una charla informativa sobre la metodología Quantum Training que tendrá lugar en Granada el próximo jueves 29 de octubre de 19:00h a 20:00h de la tarde en Calle Buensuceso, 9, Local 1 de Granada.​

    Quantum Training es una metodología que consiste en un entrenamiento y acompañamiento personalizado que combina coaching, neurociencia y principios básicos de física cuántica que permite modificar y amoldar el enfoque de la energía con la que vivimos y que persiste en nuestro interior y nuestro entorno afectando y definiendo las experiencias que vivimos en nuestra vida.

    Sería un placer contar con tu presencia y la de aquellas personas que quieras que te acompañen al evento. Lo único que tienes que hacer es mandar un mensaje a info@maktheway.es confirmando el número de asistentes que desean aceptar esta invitación.

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  12. Me gustaría invitaros a una charla informativa sobre la metodología Quantum Training que tendrá lugar en Granada el próximo jueves 29 de octubre de 19:00h a 20:00h de la tarde en Calle Buensuceso, 9, Local 1 de Granada.​

    Quantum Training es una metodología que consiste en un entrenamiento y acompañamiento personalizado que combina coaching, neurociencia y principios básicos de física cuántica que permite modificar y amoldar el enfoque de la energía con la que vivimos y que persiste en nuestro interior y nuestro entorno afectando y definiendo las experiencias que vivimos en nuestra vida.

    Sería un placer contar con tu presencia y la de aquellas personas que quieras que te acompañen al evento. Lo único que tienes que hacer es mandar un mensaje a info@maktheway.es confirmando el número de asistentes que desean aceptar esta invitación.

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  13. Hola, me gustaría iniciarme y conocer más sobre mindfulness. ¿Conoces algún curso que se inicie o algún sitio donde me pueda dirigir en Granada?
    Gracias por el blog

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